近日，生命科学学院园艺和育种专业积极组织开展了一系列心理健康主题教育活动，涵盖诚信意识提升、情绪管理、心理健康普及等多个方面，为培育学生积极心态提供助力。
园艺211班于2024年11月10日成功举办了以“诚信博弈”为主题的诚信意识提升活动。在当今社会，诚信问题备受关注，作为未来社会栋梁的大学生，其诚信意识的培养至关重要。全体学生积极参与到活动中来，经过多轮激烈角逐，游戏过程中各小组的得分情况实时公布，充分保证了公平性与透明度。通过这一游戏，学生们亲身体验到诚信在团队合作中的巨大力量，深刻认识到诚信不仅是个人的优秀品德，更是团队协作取得成功的关键基石。此次“诚信博弈”活动的圆满举行，不仅有效提升了学生们的诚信意识，还为校园文化注入了全新的活力，为培养更多具备诚信品质的优秀人才迈出了坚实步伐。
园艺241班则聚焦大学生的情绪管理问题，以情绪管理为核心，于11月3日通过一系列趣味盎然的小活动，引导学生深入理解了情绪管理的真谛。活动伊始，同学们通过抽取彩色小纸片进行分组，随后的 “手指反应” 游戏让同学们感受到情绪的微妙变化与快速反应能力的重要性。紧接着，各小组围绕代表情绪的字展开创作，并对相关词语进行正反两面意思的解释，加深了对不同情绪的认知与理解。最后，在舒缓的轻音乐中，同学们闭眼作画并进行二次创作，通过艺术表达的方式，深入探索自己的内心世界，进一步提升了对自身情绪的感知与管理能力。此次活动让同学们在轻松愉快的游戏氛围中，增进了对自身情绪的了解，掌握了有效的情绪管理方法，为他们在今后的学习和生活中保持积极健康的心态提供了有力支持。
育种231 班于11月10日下午成功举办了以 “心灵之窗：开启心理健康之旅”为主题的心理健康教育班会。在学习压力与生活挑战日益增长的当下，青少年心理健康问题备受社会关注。此次班会旨在提升学生心理素质，培养积极生活态度。班会主持人通过详细讲解 PPT，从心理健康的意义、目的及如何做好心理健康教育等方面进行了深入浅出的阐述，并结合实际案例，让同学们深刻认识到学校定期开展心理健康教育活动的重要意义。此外，主持人还通过分享网络资源，向同学们介绍了有氧活动、冥想等多种缓解心理压力的有效方法。同学们在学习过程中积极参与，通过短暂体验，初步掌握了在紧张学习生活中寻找放松与平衡的技巧。
