新学期新开始,为了帮助同学们尽快调整心态,适应快节奏的校园生活,生命科学学院特召开心里健康教育主题班会。在学院心理辅导员方云龙的指导下,各班主任和年级辅导员主持召开此次班会。
王璐老师从《如何成为凡尔赛本“凡”》入手,引导同学们反思自己现阶段存在的问题,通过自查自纠,达到正确认识自我的目的,告诉大家在学会客观理性看待自己的同时,也要学会积极主动的求助他人,通过寻求外界帮助成长为更优秀的自己。
年级辅导员位慧敏老师以《做自己情绪的主人》为主题,鼓励大家多多走出宿舍,积极参加班级、学校丰富多彩的校园活动,劳逸结合,保持轻松愉悦的心情。同时再次向大家介绍了学院心理中心工作站和学校心理健康教育中心本学期的咨询服务安排。
新学期开始,同学们情绪不稳定,是容易发生心理问题的阶段。我院早预防、早作为,通过此次心理健康教育活动可以帮助帮助大家正确认识学校管理政策的变化,合理规划新学期的学习和生活,为大家打了一剂强心针,助力同学们从假期平稳过渡到新学期校园生活。