江汉大学联合新民社区开展“健康有我,绿色同行”系列活动

发布者:吕方舟发布时间:2023-11-01浏览次数:1042


1027日,江汉大学生命科学学院联合新民社区开展“健康有我,绿色同行”系列活动,本次活动分为爱国卫生运动和食品健康讲座两个部分,旨在提高公众健康意识,倡导健康生活方式。

活动中,生命科学学院李佳楠副院长带领教职工党员在新民社区分组分责任区域

共同清理居民楼前屋后杂草、花坛落叶和废弃物,铲除小广告,捡拾烟头、白色垃圾等,努力做到不留死角、不留盲区。

当日下午,生命科学学院学党委副书记刘妙龄、团委书记位慧敏、食品科学系党支部书记冷艳带领支部党员以及Foodie食佳美食社学生一行来到新民社区开展食品健康宣讲。



支部党员徐媛老师结合今年中国全民营养周的主题“合理膳食 食养是良医”,详细讲解了《中国居民膳食指南》的八大原则,即:食物多样,合理搭配;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果奶类全谷大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;规律进餐,足量饮水;会烹会选,会看标签;公筷分餐,杜绝浪费。

Foodie食佳美食社社长刘恩豪同学以《警惕“无糖陷阱”》为题,为居民朋友们普及了市面上流行的“无糖”物品的陷阱,以互动问答的方式,让居民朋友们了解了“无糖≠0糖”,在健康生活指南下,不要一味追求所谓的“无糖食品”,做到控制频率,减饮少食即可。

爱国卫生运动和健康饮食都是维护人民健康的重要举措,也是保障人民健康的重要手段。希望通过本次“健康有我,绿色同行”系列活动能够进一步增强社区居民卫生意识,普及践行“平衡膳食、合理营养、促进健康”的理念,共同缔造居民美好生活,共同建设美丽健康武汉。