11月16日（本周四）下午16:00，生命科学学院院社联与Foodie美食社携手，举办了一场重要的活动——“无糖陷阱”知识讲座和低脂麦片制作实践。此次活动旨在普及健康饮食的重要性，并引导广大学生抵制高糖食品的诱惑。
在现代社会，高糖食品已成为许多人日常饮食的一部分。然而，过量的糖摄入对身体健康造成了巨大威胁。为了提升大家对健康饮食的认知，本次活动呈现了一场别开生面的知识科普。
本次讲座的主讲人是美食社的田静同学，她与大家分享了最新的营养学研究成果和关于“无糖陷阱”的重要知识。参与者了解到糖对身体健康的影响，以及如何识别和避免常见食品中隐藏的高糖含量。
除了知识分享，我们还为参与者提供实践机会。在活动的第二部分，大家在工作人员的带领下亲自动手制作低脂麦片，享受美味且健康的早餐选择。通过这个实践环节，参与者们学会如何从日常饮食中摄入更多营养素，同时减少糖分和脂肪的摄入。
本次活动的成功举办，让更多的学生认识到健康饮食的重要性，同时，也提醒大家，关注饮食健康，抵制高糖诱惑，树立健康生活的理念。